Ingredients
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- အေးခဲထားသော U.S. Crinkle Cut Fries - ၂၀၀ ဂရမ်
- မီဆိုအဖြူအနှစ် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
- ဂျင်း (နုတ်နုတ်စဉ်း) - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
- ပျားရည် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
- ရှာလကာရည် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
- ရေ - ၁/၄ ခွက် (၆၀ မီလီလီတာ)
- နှမ်းစေ့လှော် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- ကြက်သွန်မြိတ် (ပါးပါးလှီး) - ၁ မြိတ်
Preparation
Prep Time: 5min | Cook Time: 15min
- U.S Crinkle Cut Fries များကို air fryer ထဲထည့်၍ ကြာချိန်နှင့် အပူချိန်ကို အထုပ်ပေါ်တွင် ပါသည့်အတိုင်း ချိန်ပြီးထားပါ။
- ပန်းကန်လုံးအသေးတစ်လုံးတွင် မီဆိုအနှစ်ကို ပျားရည်၊ ဂျင်း နုတ်နုတ်စဉ်း၊ ရှာလကာရည်၊ ရေတို့နှင့် ရောမွှေပါ။
- အထက်ပါ အနှစ်ကို မကပ်ဒယ်ပြားတွင် ပျစ်လာသည်အထိ မီးအေးအေးဖြင့် ချက်ပါ။ ရလျှင် မီးပိတ်ပါ။
- ကြော်ထားပြီးသော U.S. Crinkle Cut Fries များကို ထည့်၍ မီဆိုပျားရည်အနှစ်နှင့် ရောနယ်ပါ။
- မီဆိုနှင့် ပျားရည်ဆမ်းထားသော U.S. Crinkle Cut Fries ကို ပန်းကန်ပြားပေါ်တင်၍ နှမ်းစေ့လှော်များနှင့် ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်မြိတ်များဖြင့် အုပ်ပြီးလျှင် အသင့်သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။
Nutrition
Calories168
Fat4g
Sodium455mg
Carbohydrates31g
Fiber2g
Protein3g
